Προβολές σελίδων τον προηγούμενο μήνα

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Μετά από έκτακτη σύγκληση του ΔΣ σήμερα 30/04/2014 αποφασίστηκε ομόφωνα η πραγματοποίηση οργανωμένης 5ήμερης εκδρομής (3 διανυκτερεύσεις) για τον Μαραθώνιο της Κωνσταντινούπολης την 16 Νοεμβρίου 2014.
Το κόστος της εκδρομής ανέρχεται σε 135 ευρώ το άτομο(Δεν περιλαμβάνεται ο αγώνας).
Ήδη 33 μέλη του Συλλόγου μας έχουν εκδηλώσει επιθυμία και συνεχίζουμε......
Για την διαδικασία εγγραφής θα γίνει νέα ενημέρωση εντός του μηνός Μαΐου...
Για πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στον έφορο του Συλλόγου και Αρχηγό Αποστολής ΧΑΤΖΗΣΑΒΒΑ Ηλία, τηλ.6971895323
http://www.istanbulmarathon.org/

Τρίτη, 29 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Παρακαλούνται τα μέλη του Συλλόγου μας όταν έχουν σκοπό να λάβουν μέρος σε αγώνες είτε δρόμου είτε βουνού στους οποίους ο Σύλλογος δεν έχεις σκοπό να πραγματοποιήσει οργανωμένη εκδρομή , να ενημερώνουν τα μέλη του ΔΣ προκειμένου ο Σύλλογός μας να προβάλλεται σωστά και χωρίς λάθη ή παρεξηγήσεις στο διαδίκτυο και στα υπόλοιπα ΜΜΕ.......

Δευτέρα, 28 Απριλίου 2014

Πλούσια αγωνιστική δραστηριότητα και το ερχόμενο Σαββατοκύριακο......Πολλά μέλη του Συλλόγου μας θα λάβουν μέρος σε αγώνες μεσαίων - μεγάλων αποστάσεων και υπεραποστάσεων..
Ο Σύλλογός μας προτείνει την συμμετοχή των δρομέων στους παρακάτω αγώνες στους οποίους θα λάβουν μέρος πολλά από τα μέλη μας:
1) 3ος Δόλιχος αγώνας δρόμου 2014
2) Ορεινό Λασσάνειο Δρόμο 10,3 χλμ
3)2oς Ορεινός Ημιμαραθώνιος Κιλκίς
4) 5ος Ορεινός Αγώνας «Ανοπαία Ατραπός»
Επίσης τρία (3) μέλη του Συλλόγου μας θα λάβουν μέρος και στον αγώνα 25km στο Βερολίνο.......
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ
Οι προετοιμασίες για τον την μεγαλύτερη γιορτή της Eορδαίας, την διεξαγωγή του 3ου Εορδαικού Ημιμαραθωνίου συνεχίζονται......
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την συνεργασία μας την Quaker Greece , την εταιρεία συνώνυμο των προϊόντων δημητριακών με βρώμη στην Ελλάδα.

ΧΟΡΗΓΟΣ 3ΟΥ ΕΟΡΔΑΙΚΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ( Αθλητική δραστηριότητα 26/27-04-2014)



Πλούσιο αγωνιστικά το Σαββατοκύριακο 26-27/04/2014 για τους δρομείς του συλλόγου μας που έλαβαν μέρος τόσο σε αγώνες αντοχής/ημιαντοχής δρόμου όσο και σε αγώνες βουνού……

Πιο συγκεκριμένα ο αθλητής του συλλόγου μας ΜΠΑΜΠΟΥΝΑΣ Παναγιώτης έλαβε μέρος στο RODOPI CHALLENGE 50 μιλίων και κατέλαβε την τιμητική 3η θέση στην γενική κατηγορία με χρόνο 11 ώρες 03 λεπτά και 08 δευτερόλεπτα

Στην Σφενδάμη της Πιερίας διεξήχθη το Σαββάτο 26/04/2014 ένας ακόμη ορεινός αγώνας 23 χλμ. στον οποίο έλαβε μέρος ο αθλητής του συλλόγου μας ΣΙΣΚΟΣ Τρύφων και κατέλαβε την 28η θέση στην γενική και 2η θέση στην ηλικιακή του κατηγορία με χρόνο 02 ώρες 50 λεπτά και 24 δευτερόλεπτα…



Στην Λάρισα πραγματοποιήθηκαν οι 2 (33 και 13 χλμ.)ορεινοί αγώνες του Κισσάβου με τερματισμό την Αγιά Λάρισας. Ο Σύλλογός μας εκπροσωπήθηκε από τον ΙΩΑΝΝΙΔΗ Θεόδωρο ο οποίος έλαβε μέρος στον αγώνα των 33 χλμ και έλαβε την 7η θέση με χρόνο 03:58:10 και τον ΤΣΑΚΙΡΙΔΗ Βασίλειο ο οποίος έλαβε μέρος στον αγώνα των 13 χλμ και σημείωσε πολύ καλή επίδοση.

Τέλος στην Ποντινή Γρεβενών την Κυριακή 27/04/2014 διεξήχθη ο 1ος αγώνας 10 χλμ στον οποίο έλαβαν μέρος οι αθλητές του Συλλόγου μας ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΙΔΗΣ Δημήτριος, ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΙΔΗΣ Νικόλαος , ΣΙΩΜΟΣ Γεώργιος και οι αθλήτριες του συλλόγου ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ Μαρία και ΤΑΣΙΩΝΗ Βασιλική….. Όλοι τους σημείωσαν εξαιρετικές επιδόσεις και πιο συγκεκριμένα:

Ο ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΙΔΗΣ Δημήτριος κατέλαβε την 3η θέση στην γενική κατηγορία με χρόνο 41 λεπτά και 21 δευτερόλεπτα, ο ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΙΔΗΣ Νικόλαος την 51η με χρόνο 01:01:01 , η ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ Μαρία την 57η με χρόνο 01:03:45, ο ΣΙΩΜΟΣ Γεώργιος την 67η με χρόνο 01:10:08 και η ΤΑΣΙΩΝΗ Βασιλική 72η με χρόνο 01:12:54.

Ο Σύλλογος μας συνεχίζει δυναμικά να εκπροσωπεί την Εορδαία σε όλη την Ελλάδα……

Ο Πρόεδρος                                                                                 Ο Γραμματέας







ΜΠΑΛΤΖΗΣ Πέτρος                                                             ΤΣΑΚΙΡΗΣ Κωνσταντίνος

Κυριακή, 27 Απριλίου 2014

Συγχαρητήρια στον αθλητή του Συλλόγου μας ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΙΔΗ Δημήτριο για την συμμετοχή του στον 1ο αγώνα 10 χλμ. Ποντινής Γρεβενών και την κατάληψη της 3ης θέσης στην γενική του κατηγορία με χρόνο 41:18...
Συγχαρητήρια Δημήτρη.......

Συγχαρητήρια στον αθλητή του Συλλόγου μας ΣΙΣΚΟ Τρύφωνα για την συμμετοχή του στο SFENDAMI RUN 20 χλμ και την κατάληψη της 2ης θέσης στην ηλικιακή του κατηγορία με χρόνο 02:50:24...
Συγχαρητήρια Τρύφων..........

Σάββατο, 26 Απριλίου 2014

Συγχαρητήρια στον αθλητή του Συλλόγου μας ΜΠΑΜΠΟΥΝΑ Παναγιώτη για την συμμετοχή του στο RODOPI CHALLENGE 50 μιλίων και την κατάληψη της 3ης θέσης στην γενική κατηγορία με χρόνο 11:03:08....
Συγχαρητήρια Γιώτη..........

Παρασκευή, 25 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Σύλλογος Δρομέων και Οδοιπόρων Εορδαίας καλεί όλους τους συμπολίτες μας ανεξαρτήτου ηλικίας που θέλουν να ξεκινήσουν αθλητισμό, είτε μετέχοντας και σε αγώνες, είτε αποκλειστικά για την Υγεία, να απευθυνθούν στα μέλη του Συλλόγου μας, ή στα γραφεία μας που βρίσκονται στο ΕΑΚ Πτολεμαΐδας, ή στο τηλέφωνο,6970819935, .Παράλληλα καλούμε όλους τους περιπατητές να λάβουν μέρος στις δραστηριότητες του Συλλόγου μας.

Σύνθημά μας πάντα είναι: Περπατάμε και τρέχουμε για την Υγεία. Το τρέξιμο είναι το πιο οικονομικό σπορ. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα ζευγάρι παπούτσια και μία φόρμα. Μπορεί να γίνει οπουδήποτε, στο στάδιο, στους δρόμους,στη παραλία, στο δάσος, στο βουνό.

Δεν χρειάζεται καν μετακίνηση,καθώς μπορούμε να ξεκινήσουμε ακόμη και έξω από το σπίτι μας. Για προπονήσεις, μπορείτε να συναντήσετε καθημερινά μέλη μας σε όλα τα μέρη, κατά κύριο λόγο στο Αθλητικό Κέντρο και στο στάδιο (ΕΑΚ) Πτολεμαΐδας.Μια βόλτα από έξω από το Κλειστό Γυμναστήριο Πτολεμαΐδας θα σας πείσει...

Μπορείτε επίσης να μας βρείτε για να ενημερωθείτε για οτιδήποτε αφορά τον Σύλλογό μας στην σελίδα μας στο facebook https://www.facebook.com/sdoeor , στο blog μας http://sdoeordeas.blogspot.gr/ και στην σελίδα μας στο twitterhttps://twitter.com/sdoeordaias

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Σύλλογος προκειμένου να διαπιστώσει αν θα πραγματοποιήσει οργανωμένη εκδρομή στην Λάρισα τη 11/05/2014 για τον αγώνα δρόμου 10 χλμ παρακαλεί τα μέλη του να ενημερώσουν τα μέλη του ΔΣ για τυχόν επιθυμία τους προκειμένου να τους δηλώσουμε εμπρόθεσμα........
Επίσης για δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να στέλνετε pm στο fb ή μέσω μηνύματος στο blog η στο τηλ. 6970819935.
Δηλώσεις συμμετοχής έως 04/05/2014

Πέμπτη, 24 Απριλίου 2014

Οι προετοιμασίες για τον την μεγαλύτερη γιορτή της Eορδαίας , την διεξαγωγή του 3ου Εορδαικού Ημιμαραθωνίου συνεχίζονται......
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την συνεργασία μας με έναν από τους πιο καταξιωμένους και αναγνωρίσιμους επιχειρηματίες της ευρύτερης περιοχής
ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ Α.Ε. Ηλεκτρικά Είδη | Έπιπλα | Έπιπλα Κουζίνας
ΜΕΓΑΣ ΧΟΡΗΓΟΣ 3ΟΥ ΕΟΡΔΑΙΚΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Η 1η Νυχτερινή προπόνηση του Συλλόγου μας στους δρόμους της Πτολεμαΐδας ανήκει στο παρελθόν......Εκατοντάδες πολίτες της πόλης μας ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα μας και κατέκλυσαν την Κεντρική πλατεία της πόλης μας για να συμμετάσχουν στην γιορτή που είχε προγραμματιστεί.........να αθληθούν και να διασκεδάσουν ταυτόχρονα......
Η μεγάλη παρουσία του απλού κόσμου μας χαροποίησε ιδιαίτερα, μας γέμισε όμως και τεράστια ευθύνη , να συνεχίσουμε αυτό το εγχείρημα που για κάποιους πριν από λίγο καιρό θεωρούνταν αδιανόητο...............
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε πρώτα απ΄ όλα τα μέλη του Συλλόγου μας που μας στηρίζουν σε κάθε μας προσπάθεια και μας δίνουν δύναμη και ενέργεια να συνεχίζουμε του δύσκολο έργο που έχουμε αναλάβει , όλο τον απλό κόσμο που γέμισε την πλατεία της Πτολεμαΐδας, τους Συλλόγους της Περιοχής μας που στήριξαν την προσπάθεια μας , ιδιαίτερα το αθλητικό σωματείο Αίολος Μακεδονίας και την ποδηλατική Ομάδα 4ΒΙKES και τον Σύλλογο Γονέων και κηδεμόνων ατόμων με αναπηρία της περιφεριακής ενότητας Κοζάνης. Τέλος θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε την Τροχαία Πτολεμαΐδας διότι χωρίς την πολύτιμη συμβολή της δεν θα μπορούσαμε να πραγματοποιήσουμε την 1η μας νυχτερινή προπόνηση.........
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Πάτρας που μας έδωσε τη ιδέα, μας ενεργοποίησε πραγματοποιήσαμε για πρώτη φορά μαζί αυτό το εγχείρημα με προσδοκία στο απώτερο μέλλον να γίνει θεσμός για όλους του συλλόγους δρομέων Υγείας.....
Καλούμε τον κόσμο να στηρίξει την προσπάθεια μας........
Επόμενό μας ραντεβού μέσα στον Μαιο.........
Να είστε όλοι εκεί!!!!!!!!
Ο Προόεδρος                                     Ο Γραμματέας


ΜΠΑΛΤΖΗΣ Πέτρος                   ΤΣΑΚΙΡΗΣ Κωνσταντίνος

Κυριακή, 20 Απριλίου 2014

ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ





Την Τετάρτη έχουμε Αποτοξίνωση.........Την Τετάρτη έχουμε Απο..... Χοληστεροποιηση.

23/04/2014 και ώρα 20:00 στην κεντρική Πλατεία της Πτολεμαΐδας.......Να είστε όλοι εκεί!!!!!!!!

Παρασκευή, 18 Απριλίου 2014

Την Τετάρτη 23/04/2014 Πάμε Πλατεία........

ΕΥΧΕΣ

Εύχομαι ολόψυχα σε ολόκληρο τον κόσμο να καταλάβει όσο το δυνατόν γρηγορότερα το μεγαλείο της ζωής….!!! Να χαρίζει απλόχερα το χαμόγελο και την αγάπη του χωρίς να περιμένει αντάλλαγμα..!! Η αγάπη μπορεί να κάνει τον κόσμο καλύτερο..!!! Το χαμόγελο, μπορεί να κάνει κάποιον ευτυχισμένο..! Εύχομαι Καλό Πάσχα, καλή Ανάσταση..!!

Πέμπτη, 17 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Οι προετοιμασίες για τον την μεγαλύτερη γιορτή της Eορδαίας, την διεξαγωγή του 3ου Εορδαικού Ημιμαραθωνίου συνεχίζονται......
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την συνεργασία μας με ένα από τα μεγαλύτερα Super Market της Δυτικής Μακεδονίας
CENTRO Cash& Carry
ΕΠΙΣΗΜΟΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΤΟΥ 3ΟΥ ΕΟΡΔΑΙΚΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

Τρίτη, 15 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ


57ος Αριστοτελειος Μαραθώνιος Μακεδονίας Φίλιπποι-Δοξάτο-Δράμα 06.04.2014



1ος Φούκας Δημήτριος, Χρυσούπολη, 02.37:33

2ος Σταυριανίδης Χρήστος, Δράμα, 02.40:33

3ος Γάζος Δημήτριος, Γιαννιτσά, 02:43:33

4ος Καλαμπάκας Σταύρος, Δράμα, 02:49:58

5ος Στόϊκος Μιλτιάδης, Βασιλικά, 02:55:05

6ος Παπαδόπουλος Δημήτριος, 03:04:35

7ος Τονγιαλίδης Ηλίας, 03:05:17,

9ος Καραγιάννης Αναστάσιος , 03:06:15

10ος Παπαδόπουλος Χαράλαμπος, 03:08:30

11ος Πινδώνης Νικόλαος, 03:10:53

12ος Συκαρπίδης Κωνσταντίνος, 03:15:07

13ος Τζίμης Βασίλειος, 03:19:42

14ος Μπαμπάτσος Αθανάσιος, 03:24:32

15ος Σιδέρης Νικόλαος, 03:25:38

16ος Κριτσάνης Αλέξανδρος, 03:27:03

17ος Τζέμος Γεώργιος, 03:28:47

18η Υβόννη Νοταρα, 03:29:55

19ος Γκελεστάθης Μάκης, 03:33:53

20ος Αυραμίδης Σταύρος 03:35:21

21ος Κιντζονίδης Επίκουρος, 03:35:35

22ος Τσιμπλής Ιωάννης, Σαλαμίνα , 03:38:45

23ος Κιοσάκης Αλέξανδρος 03:38:55

24ος Κελίδης Χαράλαμπος, 03:39:03

25ος Αμαραντίδης Κωνσταντίνος, 03:39.50

26ος Κιόρογλου Παναγιώτης, 03:40:19

27ος Κιόρογλου Δημήτριος, 03:40:19

28ος Λαζαρίδης Λάζαρος 03:41:04

29ος Πουτανής Γιάννης, 03:42:10

30ος Δελόγλου Στυλιανός, 03:43:10

31ος Κιουτσιούκης Στέργιος, 03:45:23

32ος Συράκης Δημήτριος, 03:47:32

33ος Σαράμπαλος Γεώργιος, 03:47:32

34ος Αναστασιάδης Ηλίας 03:49¨30

35η Τσιφλίδου Κούλα, 03:50:40

36ος Τσιριπίδης Παντελής, 03:58:10

37ος Παγκαλίδης Κωνσταντίνος, 03:59:45

38ος Καλαϊτζής Ηλίας, 04:01:07

39ος Βασβατέκης Σωτήριος, 04:03:25

40ος Συμεωνίδης Γεώργιος, 04:03:25

41ος -- -- 04:03:40

42ος Γκαμπιτσάκης Ζαχαρίας, 04:04:57

43η Σαλαμάντη Ράνια, 04:12:03

44ος Νενκόγλου Γεώργιος, 04:21:10

45ος Ψαρρός Επαμεινόντας, 04:25:12

46ος Κεχαγιάς Αριστοτέλης, 04:25:12

47ος Κεράστας Κωνσταντίνος, 04:32:18

48ος Τσεπαπαδάκης Χαρίλαος, 04:40:20

49ος Πολατσίδης Χρήστος, Λιβαδιά,

50ος Κουμπλής Γεώργιος , 04:42:10


Αποτελέσματα Λαϊκού δρόμου 21 χιλ.

1ος Τσευδάρης Παντελής, 01:29:24

2ος Κεχαγιάς Αριστοτέλης, 01:29:37

3ος Αποστολίδης Απόστολος, 01:33:12

4ος Χαρίτογλου Χρήστος, 01:33:27

5ος Σουπιάδης Χρυσόστομος, 01:34:56

6ος Τσακαλίδης Περικλής, 01:37:55

7ος Σαββάκης Νικόλαος,01:40:58

8ος Κοφίδης Χαράλαμπος, 01:41:44

8ος Καφετζής Χαράλαμπος, 01:42:27

9ος Τσεπεσίδης Ιορδάνης, 01:43:21

10ος Παπαθωμάς Χάρης 01:45:23

11ος Διακάτος Λάμπρος, 01:45:33

12ος Αντωνιάδης Δημήτριος, 01:49:07

13ος Κουβαλάκης Διαμαντής, 01:49:21

14ος Ιωάννου Κωνσταντίνος,01:49:35

15ος Γοργίας Νίκος, 01:50:05

16ος Τουρνανέλης Αθανάσιος, 01:50:40

17ος Λαμπρίδης Χρήστος , 01:51:19

18ος Αγγελόπουλος Μιχαήλ, 01:51:25

19ος Λάπας Διονύσης, 01:51:26

20ος Φιούνης Στυλιανός, 01:54:51

21ος Σταθάτος Βασίλειος, 01:55:25

22ος Αγγελίδης Χρύσανθος, 01:55:57

23ος Βακρατσάς Φώτης, 01:56:37

24ος Μητράκης Ιωάννης, 01:57:15

25ος Πάρος Ιωάννης, 01:58:20

26ος Βερτεούτης Διονύσης, 01:58:20

27ος Κίλης Κυριάκος, 01:58:40
28ος Σανοζίδης 01:58:53

29ος Μπίκας Χαράλαμπος 01:59:12

30ος Ανανιάδης Βασίλειος, 02:00:11

31ος Σταμούλης Βασίλειος, 02:01:10

32ος Παπαδόπουλος Ιωάννης, 02:03:05

33η Τζιαχρήστου Δήμητρα 02:03:03

34ος Καρπούζας Ανέστης , 02:03:33

35ος Τριανταφυλλίδης Ιωάννης, 02:07:35

36ος Ζέρβας Κωνσταντίνος, 02:10:32

37ος Βλασακίδης Απόστολος, 02:12:03

38ος Χούσιος Γεώργιος, 02:12:35

39ος Πέτσας Στυλιανός, 02:12:35

40ος Κατρής Χρήστος, 02:13:44

41η Μπολίμου Ειρήνη, 02:15:45

42ος Βαϊραμίδης Στέφανος, 02:15:45

43ος Σαμαράς Νικόλαος, 02:19:20

44ος Συντετός Δημήτριος, 02:20:03

45η Τασιώνη Βασιλική, 02:22:43
46ος Καμπουρίδης Κωνσταντίνος, 02:25:59

47ος Κουσίνας Δημήτριος, 02:30:22

48ος Κουτσουβάλογλου Στέργιος, 02:31:15

49ος Σάμαλης Ιωάννης, 02:32:18

50ος Τονγιαλίδου Ελένη, 02:32:18

51ος Καροπούλου Σοφία, 02:33:01

52α Κουσίνα Σταυρούλα ---



55-59

Αγγελόπουλος Μιχαήλ, Ξάνθη

Σταθάτος Βασίλειος Δράμα

Κίλης Κυριάκος, Πτολεμαίδα


40-44

Τασιώνη Βασιλική, Πτολεμαίδα

Δευτέρα, 14 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Την Τετάρτη 23 Απριλίου 2014, ο σύλλογός μας ξεκινάει μία καινούρια προσπάθεια την οποία πρωτοξεκίνησε ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πάτρας και αποφασίσαμε να συνεχίσουμε . Την καθιέρωση προπονήσεων μέσα στην ίδια την πόλη μας. Γι αυτό καλούμε όλα τα μέλη, τους φίλους αλλά και όσους αγαπούν τον αθλητισμό, να παραβρεθούν στις 8 το απόγευμα, στην κεντρική πλατεία της Πτολεμαΐδας. Εκεί θα δείτε και το πανό με το λογότυπο του συλλόγου. Σκοπός μας είναι να ενεργοποιήσουμε κάθε πολίτη και να του δώσουμε την ευκαιρία να αθληθεί. Η απόσταση που θα τρέξουμε θα είναι μικρή οπότε μπορείτε όλοι να συμμετέχετε..... Φορέστε λοιπόν τα αθλητικά σας και ελάτε μαζί μας!
Σας περιμένουμε ..........

ΔΙΟΣ ΕΠΙΣΗΜΟΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ ΝΕΡΟΥ ΤΟΥ 3ΟΥ ΕΟΡΔΑΙΚΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

Οι προετοιμασίες για τον την μεγαλύτερη γιορτή της Eορδαίας, την διεξαγωγή του 3ου Εορδαικού Ημιμαραθωνίου έχουν ήδη ξεκινήσει......
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την συνεργασία μας με την μεγαλύτερη εταιρεία παραγωγής και εμφιάλωσης μεταλλικού νερού.......
ΔΙΟΣ ΕΠΙΣΗΜΟΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ ΝΕΡΟΥ ΤΟΥ 3ΟΥ ΕΟΡΔΑΙΚΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ


Κυριακή, 13 Απριλίου 2014

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Για μία ακόμη Κυριακή ο Σύλλογος Δρομέων Οδοιπόρων Εορδαίας έδωσε ένα μεγάλο αγωνιστικό παρών στην Αυστρία όπου διεξήχθη ο 31ος Μαραθώνιος της Βιέννης......Ένας από τους πιο γρήγορους Μαραθωνίους του Κόσμου με συμμετοχή 40000 αθλητών από όλο τον πλανήτη.....
Τα αποτελέσματα του συλλόγου μας έχουν ως εξής:
1) ΠΕΓΙΟΣ Τριαντάφυλλος 03:00:30 ( 282ος Γενικής)
2) ΚΡΙΤΣΑΝΗΣ Αλέξανδρος 03:50:44 (2883ος Γενικής)
3) ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Γιάννης 04:00:42 (3779ος Γενικής)
4) ΚΙΛΗΣ Κυριάκος 04:18:25 (4682ος Γενικής)
Ένα μεγάλο μπράβο σε όλους.........
Καλή αποκατάσταση και καλή επιστροφή στην Πατρίδα......
Ο Πρόεδρος                                                        Ο Γραμματέας

ΜΠΑΛΤΖΗΣ Πέτρος                                  ΤΣΑΚΙΡΗΣ Κωνσταντίνος


Τετάρτη, 9 Απριλίου 2014

Καλή επιτυχία στα μέλη του Συλλόγου μας ΠΕΓΙΟ Τριαντάφυλλο, ΚΙΛΗ Κυριάκο , ΚΡΙΤΣΑΝΗ Αλέξανδρο και ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟ Γιάννη οι οποίοι αναχωρούν σήμερα για Αυστρία προκειμένου να συμμετάσχουν στον 31ο Μαραθώνιος της Βιέννης που θα γίνει την Κυριακή 13/04/2014......
Τους ευχόμαστε μέσα από την ψυχή μας ατομικά ρεκόρ !!!!!!!!!!



ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Μετά την προκήρυξη του 3ου Εορδαικού Ημιμαραθωνίου ο οποίος θα διοργανωθεί την 28/09/2014 καλούνται όσα μέλη του Συλλόγου επιθυμούν να στελεχώσουν την Οργανωτική Επιτροπή να επικοινωνήσουν είτε με τον πρόεδρο του Συλλόγου είτε με τα υπόλοιπα μέλη του ΔΣ για να το δηλώσουν.......Προκειμένου ο αγώνας μας για 3η συνεχόμενη φορά να στεφθεί με επιτυχία είναι απαραίτητη η συμμετοχή και η βοήθεια όλων μας.
Εκ του Δ.Σ του ΣΔΟ Εορδαίας
Πτολεμαΐδα,09/04/2014

Δευτέρα, 7 Απριλίου 2014

Ανακοίνωση



Ο Σύλλογος Δρομέων και Οδοιπόρων Εορδαίας καλεί όλους τους συμπολίτες μας ανεξαρτήτου ηλικίας που θέλουν να ξεκινήσουν αθλητισμό, είτε μετέχοντας και σε αγώνες, είτε αποκλειστικά για την Υγεία, να απευθυνθούν στα μέλη του Συλλόγου μας, ή στα γραφεία μας που βρίσκονται στο ΕΑΚ Πτολεμαΐδας, ή στο τηλέφωνο 6970819935 ,6977500531. Σύνθημά μας πάντα είναι: Τρέχουμε για την Υγεία. Το τρέξιμο είναι το πιο οικονομικό σπορ. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα ζευγάρι παπούτσια και μία φόρμα. Μπορεί να γίνει οπουδήποτε, στο στάδιο, στους δρόμους,στη παραλία, στο δάσος, στο βουνό. Δεν χρειάζεται καν μετακίνηση,καθώς μπορούμε να ξεκινήσουμε ακόμη και έξω από το σπίτι μας. Για προπονήσεις, μπορείτε να συναντήσετε καθημερινά μέλη μας σε όλα τα μέρη, κατά κύριο λόγο στο Αθλητικό Κέντρο και στο στάδιο (ΕΑΚ) Πτολεμαΐδας.Μια βόλτα από έξω από το Κλειστό Γυμναστήριο Πτολεμαΐδας θα σας πείσει…
Eίμαστε αποφασισμένοι να κάνουμε την άθληση και ειδικότερα το τρέξιμο τρόπο ζωής………….Είμαστε αποφασισμένοι να βγάλουμε όλο τον κόσμο από τα σπίτια του……….Έχουμε όραμα…..έχουμε ιδέες και πάνω από όλα έχουμε πείσμα και θέληση να τα καταφέρουμε………Καλούμε όλο τον κόσμο να μας ακολουθήσει για να γιγαντώσουμε το δρομικό κίνημα……Συνεχίζουμε με τον ίδιο ρυθμό και σας επιφυλάσσουμε πολλές εκπλήξεις…..
ΟΛΟΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ!!!!!!!

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Σήμερα 07/04/2014 τα γραφεία του Συλλόγου μας θα είναι ανοιχτά από 18:00 έως 20:30.....

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Συγχαρητήρια σε όλα τα μέλη του Συλλόγου μας που τερμάτισαν ΥΓΙΕΙΣ στον 9ο Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος και στους παράλληλους αγώνες 10 και 5 χλμ.....
Συγχαρητήρια στα μέλη του συλλόγου μας που έτρεξαν για πρώτη φορά αγώνα 42 χλμ και τα κατάφεραν σημειώνοντας αξιοπρόσεχτες επιδόσεις.......
Ιδιαίτερη μνεία πρέπει να γίνει στο μέλος του Συλλόγου μας ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΙΔΗ Δημήτριο για την καταπληκτική του επίδοση 02:58:28 κατατάσσοντας τον στην τιμητική 26η θέση στην Γενική και 13η θέση στην ηλικιακή του κατηγορία καθώς επίσης και στα μέλη του συλλόγου μας ΜΑΝΩΛΑ Κωνσταντίνο που έλαβε την 1η θέση στην ηλικιακή του κατηγορία με χρόνο 03:09:29 και ΣΤΕΦΑΝΟΓΛΟΥ Τάνια που έλαβε την 2η θέση στην ηλικιακή της κατηγορία στον αγώνα δρόμου 10 χλμ με χρόνο 46:52......
ΠΟΛΛΑ ΠΟΛΛΑ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ.........

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Σύλλογος Δρομέων και Οδοιπόρων Εορδαίας καλεί όλους τους συμπολίτες μας ανεξαρτήτου ηλικίας που θέλουν να ξεκινήσουν αθλητισμό, είτε μετέχοντας και σε αγώνες, είτε αποκλειστικά για την Υγεία, να απευθυνθούν στα μέλη του Συλλόγου μας, ή στα γραφεία μας που βρίσκονται στο ΕΑΚ Πτολεμαΐδας, ή στο τηλέφωνο 6977500531,6970819935 . Σύνθημά μας πάντα είναι: Τρέχουμε για την Υγεία. Το τρέξιμο είναι το πιο οικονομικό σπορ. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα ζευγάρι παπούτσια και μία φόρμα. Μπορεί να γίνει οπουδήποτε, στο στάδιο, στους δρόμους,στη παραλία, στο δάσος, στο βουνό. Δεν χρειάζεται καν μετακίνηση,καθώς μπορούμε να ξεκινήσουμε ακόμη και έξω από το σπίτι μας. Για προπονήσεις, μπορείτε να συναντήσετε καθημερινά μέλη μας σε όλα τα μέρη, κατά κύριο λόγο στο Αθλητικό Κέντρο και στο στάδιο (ΕΑΚ) Πτολεμαΐδας.Μια βόλτα από έξω από το Κλειστό Γυμναστήριο Πτολεμαΐδας θα σας πείσει...

Κυριακή, 6 Απριλίου 2014

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ αγώνα 5 χλμ Μέγας Αλέξανδρος

1)LAZARIDOU MARIA 29:23
2)GERODIMOS THEODOROS 31:15
3)ΜΙΝAS APOSTOLOS 35:03
4)GROZTIDOU OLGA 36:07
5)GROZTIDOU SOFIA 36:07
6)RANTOGLOU IRINI 36:07
7)RANTOGLOU SPIRIDON 36:08
8) PANTZOURI MAGDA 39:14
9) MALAPANI IRINI 39:16
10)EMMANOUILIDOU ELPIDOFORA 40:25

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ αγώνα 10 χλμ Μέγας Αλέξανδρος

                                              finish  time  net time
1)MASSAS KONSTANTINOΣ 38:45 38:43
2)TSAKIRIS KONSTANTINOS 41:50 41:41
3)IORDANIDIS DIMITRIOS 43:11 43:01
4)KOTZAITSIS PRODROMOΣ 46:51 45:51
5)PLAKETAS KOSTAS 46:55 46:10
6)STEFANOGLOU ΤΑΝΙΑ 47:05 46:52
7)POLATIDIS DIMITRIOS 48:10 47:18
8)FOTIADIS GEORGIOS 48:40 46:43
9)KARAMPASIS PETROS 49:08 48:34
10)BALTZIS BASILIS 49:23 48:48
11)KARIPIDIS GEORGIOS 49:25 49:25
12)BALTZIS PETROS 51:18 51:04
13) TSOMPANAKIS DIMITRIOS 51:18 51:04
14)ΚRITSANIS XRISOS 51:53 51:19
15)TSAKIRIDIS VASILIOS 52:39 52:09
16)XRISTOFORIDIS NIKOLAOS 53:01 52:26
17) TRIFONIDIS NIKOLAOS 53:19 51:12
18) MAGGOU LAZAROS 53:21 52:47
19)SISKOS TRIFON 53:27 52:46
20)KESKILIDIS XRISTOS 53:27 52:34
21)GRIGORIADOU KATE 54:45 54:05
22)PETRIDIS VAGGELIS 56:05 54:09
23) SAKARIDIS SERAFIM 56:49 56:04
24)PAPADOPOULOS THEODOROS 57:59 56:37
25)CHATZISAVVAS ILIAS 58:20 57:34
26) TSOGKA KIKI 59:00 57:34
27)RANTOGLOU DIMITRIOS 59:45 57:46
28)KATSIOU ANASTASIA 01:06:31 01:05:15
29)ΚARASOUNA BASO 1:12:57 1:12:51

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 9ου Μαραθωνίου Μέγας Αλέξανδρος

                                                 finish  time  net time
1)KOUTSOUBIDIS DIMITRIOS 02:58:31 02:58:28
2)STOGIANNIS SAKIS 03:06:25 03:06:24
3)SIDIROPOULOS SAVVAS 03:06:33 03:06:31
4)MANOLAS KONSTANTINOS 03:09:31 03:09:29
5)ZACHARIADIS GEORGIOS 03:21:16 03:21:16
6)GKOLIS GEORGIOS 03:25:41 03:25:27
7)TSAKILTSIDIS/MITROULIS AXILLEAS/GIANNIS 03:26:01 03:26:01
8)STOITSIS KIRIAKOS 03:29:38 03:28:46
9) GRIGORIADIS ANTONIOS 03:32:47 03:32:44
10)LAZARIDIS KONSTANTINOS 03:47:43 03:45:21
11) MAURIDIS THEODOROS 03:55:47 03:54:01
12)XARITIDIS DIMITRIOS 03:56:11 03:54:25
13) KEVREKIDIS SOULIS 03:56:11 03:54:27
14)DOUNAS ANTONIOS 03:59:01 03:56:40
15)DIMITRIADIS KOSTAS 03:59:18 03:56:56
16)EMMANOUILIDIS DIMITRIOS 04:02:00 04:00:06
17)KOUGIOUMTZIDIS ANASTASIOS 04:08:29 04:06:08
18)MIMTSIS STEFANOS 04:09:31 04:07:14
19)DALAKIOURIS GEORGIOS 04:11:56 04:09:44
20) KOTSELIDIS PANAGIOTIS 04:35:45 04:33:35
21) SKODRAS PANTELIS 04:35:45 04:33:35
22)GRIGORIADIS THEODOROS 04:34:51 04:34:26
23)ANDRONIKIDIS IOANNIS 04:37:18 04:34:58
24) TSIRIGOTIS BASILIOS 04:42:24 04:39:55
25) LAMPROPOULOS KOSTAS 04:42:39 04:40:32

Σάββατο, 5 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Σύλλογος Δρομέων Οδοιπόρων Εορδαίας εύχεται καλή επιτυχία και καλό τερματισμό , χωρίς τραυματισμούς σε όλα τα μέλη του Συλλόγου μας που θα λάβουν μέρος τόσο στον 9ο Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος όσο και στους παράλληλους αγώνες 10 και 5 χλμ που θα λάβουν χώρα αύριο 06/04/2014 στην Θεσσαλονίκη.Ιδιαίτερη μνεία πρέπει να γίνει στα μέλη του Συλλόγου μας: ΔΟΥΝΑ Aντώνιο, ΑΝΔΡΟΝΙΚΙΔΗ Ιωάννη, ΓΚΩΛΗ Γεώργιο,ΜΙΜΤΣΗ Στέφανο, ΚΟΥΓΙΟΥΜΤΖΙΔΗ Aναστάσιο, ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗ Θεόδωρο και ΤΣΙΡΙΓΩΤΗ Βασίλειο που για πρώτα φορά θα επιχειρήσουν να τρέξουν Μαραθώνιο Δρόμο..........
Η σκέψη μας θα τους συντροφεύει και είμαστε σίγουροι ότι θα απολαύσουμε τους τερματισμούς τους....
Τέλος θα θέλαμε να ευχηθούμε καλή επιτυχία και καλό τερματισμό στα μέλη του Συλλόγου μας καθώς επίσης και σε όλους τους δρομείς που θα πάρουν μέρος στον 57ο Αλεξάνδρειο Μαραθώνιο......
Ο ΣΔΟ Εορδαίας συνεχίζει δυναμικά....

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Η παραλαβή των bib numbers και των αναμνηστικών έγινε με μέριμνα του ΔΣ την Παρασκευή 04/04/2014 και θα μοιραστούν το Σάββατο 05/04/2014 το απόγευμα 17:00-19:00......

Πέμπτη, 3 Απριλίου 2014

Προετοιμασία 48 Ώρες Πριν τον 9o Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος



O 9ος Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» πλησιάζει, και είτε τρέξεις στον μαραθώνιο είτε στα 10,000 χιλιόμετρα, οι δυο τελευταίες μέρες πριν τον αγώνα είναι πολύ σημαντικές. Οι γυμναστική, τα γεύματα και ο ύπνος σου θα παίξουν σημαντικό ρόλο στην απόδοση σου.



Το Momentum Fitness Club ετοίμασε μια λίστα με τα πράγματα που θα πρέπει να φροντίσεις να κάνεις ξεκινώντας 48 ώρες πριν τον αγώνα.
48:00 | Γρήγορη Προπόνηση

Αν προπονείσαι τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, είναι καλό να μην σταματήσεις την προπόνηση αυτές τις ημέρες. Αυτή θα είναι η προτελευταία σου προπόνηση και θα πρέπει να είναι σχετικά εύκολη. Δεν θέλουμε είσαι κουρασμένος το πρωί της Κυριακής, αλλά θέλουμε να δώσεις αρκετή ένταση ώστε να κρατήσεις το νευρικό σου σύστημα σε εγρήγορση. Για παράδειγμα, τρέξε 3 χιλιόμετρα και μετά κάνε 6 γρήγορα σπρίντ των 15 δευτερολέπτων. Αν από την άλλη δεν έχεις προπονηθεί αρκετά πριν τον αγώνα, η αλήθεια είναι ότι η προπόνηση αυτή δεν θα κάνει κάποια διαφορά.
47:00 – 10:00 | Φόρτωσε Υδατάνθρακα

Η σωστή διατροφή θα σου επιτρέψει να ξεκινήσεις τον αγώνα με πλήρη τα αποθέματα γλυκογόνου του οργανισμού σου. Αμέσως μετά την προπόνηση σου, και για της επόμενες δυο μέρες επέλεξε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακα, όπως Δημητριακά, Κουάκερ, Ζυμαρικά, Ρύζι και Πατάτες.
47:00 – 31:00 | Απέφυγε την ορθοστασία

Προσπάθησε να μην μένεις για πολύ ώρα όρθιος. Οι δουλειές στο σπίτι ή η έξοδος στο μπαρ μπορούν να περιμένουν μέχρι το επόμενο Σαββατοκύριακο.
31:00 | Κοιμήσου νωρίς

Το να έχεις κοιμηθεί αρκετά είναι πολύ σημαντικό για όλες τις μέρες που θα επιλέξεις να γυμναστείς, αλλά είναι πολύ πιο σημαντικό τις τελευταίες μέρες πριν τον αγώνα. Ακόμα και λίγες ώρες χαμένου ύπνου μπορεί να κάνουν μεγάλη διαφορά στην απόδοση σου. Μην ξενυχτήσεις Παρασκευή βράδι και μην ξυπνήσεις πολύ νωρίς Σάββατο πρωί.
22:00 | Σύντομη Προπόνηση

Μια σύντομη χαλαρή προπόνηση το Σάββατο θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να κρατήσεις το σώμα σου σε εγρήγορση.
15:00 | Μάζεψε τον εξοπλισμό σου

Το βράδι πριν τον αγώνα, θα πρέπει να είσαι χαλαρός και συγκεντρωμένος, για αυτό το λόγο φρόντισε να μαζέψεις τον εξοπλισμό σου και να έχεις όλα έτοιμα από το μεσημέρι του Σαββάτου. Τα κέντρα εγγραφής στην Πλατεία του Λευκού Πύργου θα λειτουργούν Παρασκευή και Σάββατο από τις 10:00 μέχρι τις 19:00.
3:00 | Ξύπνα Νωρίς

Έρευνες έχουν δείξει ότι απαιτούνται δύο ώρες μετά τον ύπνο προκειμένου το σώμα σου να μπορεί να φτάσει το 100% της απόδοσης του. Επομένως φρόντισε να βάλεις το ξυπνητήρι νωρίς και να σηκωθείς από το κρεβάτι 3 ώρες πριν τον αγώνα.
2:45 | Φάε πριν τον αγώνα

Η διατροφή είναι ακόμα πιο σημαντική από τον ύπνο τις ώρες πριν τον αγώνα για αυτό φρόντισε να έχεις χρόνο να φας και να χωνέψεις το πρωινό σου. 50-75 γραμμάρια υδατάνθρακα 2μιση ώρες πριν τον αγώνα θα σου δώσουν την ενέργεια που χρειάζεσαι.
0:30 | Ξεκίνα προθέρμανση

Η μεγάλη στιγμή πλησιάζει και θέλεις να είσαι έτοιμος. Η προθέρμανση πριν τον αγώνα είναι πολύ σημαντική και δεν θα πρέπει να την προσπεράσεις. Ξεκίνα με λίγο ελαφρύ τρέξιμο, συνέχισε με κάποιες δυναμικές διατάσεις και τελείωσε με λίγη ένταση για 20 με 30 δευτερόλεπτα.

Έχεις και εσύ κάποιες συμβουλές για πριν τον αγώνα; Γιατί δεν τις μοιράζεσαι μαζί μας με ένα σχόλιο;

Καλή επιτυχία σε όλους!

Πηγή:http://www.momentumfitnessclub.gr/

Τετάρτη, 2 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ



ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 28/09/2014 ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΤΑΙ O 3OΣ ΕΟΡΔΑΙΚΟΣ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΚΑΙ Ο ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΣ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 8 ΧΛΜ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΟΥΝ ΠΡΟΣΕΧΩΣ.

ΜΕ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΥΣ
Η ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ.

Τρίτη, 1 Απριλίου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Προκειμένου να διαπιστώσουμε αν υπάρχει ενδιαφέρον από τα μέλη του Συλλόγου για Οργανωμένη εκδρομή για τον Μαραθώνιο και τους παράλληλους αγώνες 15 και 10 χλμ της Κωνσταντινούπολης που θα διεξαχθούν την 16/11/2014, παρακαλούμε όλα τα μέλη του Συλλόγου μας να εκδηλώσουν την επιθυμία τους μέσω της φόρμας επικοινωνίας του blog μας  προκειμένου να αποφασιστεί από το ΔΣ του Συλλόγου η πραγματοποίηση της ή όχι.........
Παρακαλούμε για εκδήλωση των επιθυμιών έως 15/04/2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ώρες Αναχώρησης για Μαραθώνιο την 06/04/2014 05:25 από το Υδραγωγείο και 05:30 από το Δημαρχείο
Ώρες Αναχώρησης για τον αγώνα 5 και 10 χλμ την 06/04/2014 05:55 από το Υδραγωγείο και 06:00 από το Δημαρχείο
Η παραλαβή των bib numbers και των αναμνηστικών θα γίνει με μέριμνα του ΔΣ την Παρασκευή 04/04/2014 και θα μοιραστούν την Παρασκευή το απόγευμα 18:00-19:00......
Όσοι δεν μπορέσουν να παραλάβουν τα bib numbers θα τα παραλάβουν την Κυριακή το Πρωί στο Λεωφορείο

Κατάσταση εκδρομέων που θα κινηθούν με λεωφορείο για τον Μαραθώνιο Θεσσαλονίκης

ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ 05:25 από το Υδραγωγείο 05:30 από Δημαρχείο
1 ΣΤΟΓΙΑΝΝΗΣ Aθανάσιος (Αρχηγός Αποστολής τηλ.6977500531)
2 ΔΟΥΝΑΣ Aντώνιος
3 ΑΝΔΡΟΝΙΚΙΔΗΣ Ιωάννης
4 ΛΑΖΑΡΙΔΗΣ Kωνσταντίνος
5 ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΣ Σάββας
6 ΔΑΛΑΚΙΟΥΡΗΣ Γεώργιος
7 ΜΑΝΩΛΑΣ Κωνσταντίνος
8 ΤΣΑΚΙΛΤΣΙΔΗΣ/ΜΗΤΡΟΥΛΗΣ Αχιλλέας/Γιάννης
9 ΖΑΧΑΡΙΑΔΗΣ Γεώργιος
10 ΓΚΩΛΗΣ Γεώργιος
11 ΜΙΜΤΣΗΣ Στέφανος
12 ΣΤΩΙΤΣΗΣ Kυριάκος
12 ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΣ Kώστας
14 ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ Κώστας
15 ΚΟΥΓΙΟΥΜΤΖΙΔΗΣ Aναστάσιος
16 ΧΑΡΙΤΙΔΗΣ Δημήτριος
17 ΜΑΥΡΙΔΗΣ Θεόδωρος
18 ΚΕΒΡΕΚΙΔΗΣ Σούλης
19 ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ Θεόδωρος
20 ΤΣΙΡΙΓΩΤΗΣ Βασίλειος



Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνηση στον αρχηγό αποστολής 

Κατάσταση εκδρομέων που θα κινηθούν με λεωφορείο για τον αγώνα 10 και 5 χλμ Θεσσαλονίκης

ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ 05:55 από το Υδραγωγείο 06:00 από Δημαρχείο
1 ΧΑΤΖΗΣΑΒΒΑΣ Ηλίας (Αρχηγός Αποστολής τηλ.6971895323)
2 ΚΕΣΚΙΛΙΔΗΣ Χρήστος
3 ΜΠΙΛΙΟΥΣΗΣ Σωτήριος
4 ΚΟΤΖΑΙΤΣΗΣ Πρόδρομος
5 ΜΠΑΛΤΖΗΣ Πέτρος
6 ΤΣΑΚΙΡΗΣ Kωνσταντίνος
7 ΚΡΙΤΣΑΝΗΣ Χρυσός
8 ΜΑΣΣΑΣ Kωνσταντίνος
9 ΣΤΕΦΑΝΟΓΛΟΥ Τάνια
10 ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΙΔΗΣ Nικόλαος
11 ΙΟΡΔΑΝΙΔΗΣ Δημήτριος
12 ΤΣΕΡΜΕΚΙΔΗΣ Aναστάσιος
13 ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΟΥ Kατερίνα
14 ΣΙΣΚΟΣ Tρύφων
15 ΜΠΑΛΤΖΗΣ Βασίλης
16 ΔΕΛΛΙΟΣ Iωάννης
17 ΚΑΡΑΣΟΥΝΑ Bάσω
18 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Θεόδωρος
19 ΠΛΑΚEΤΑΣ Kώστας
20 ΚΑΡΑΜΠΑΣΗΣ Πέτρος
21 ΚΑΤΣΙΟΥ Aναστασία
22 ΤΣΟΓΚΑ Kική
23 ΣΑΚΑΡΙΔΗΣ Σεραφείμ
24 ΛΑΖΑΡΙΔΟΥ Mαρία
25 ΓΕΡΟΔΗΜΟΣ Θεόδωρος
26 ΜΗΤΡΟΥΛΗΣ Aπόστολος
27 ΜΗΝΑΣ Aπόστολος
28 ΠΑΤΖΟΥΡΗ Mάγδα
29 ΜΑΓΓΟΥ Λάζαρος
30 ΤΣΙΟΜΠΑΝΑΚΗΣ Δημήτριος
31 ΜΑΛΑΠΑΝΗ Ειρήνη
32 ΣΙΩΜΟΣ Γεώργιος
33 ΦΩΤΙΑΔΗΣ Γεώργιος
34 ΠΑΝΤΕΛΕΙΟΥ Σάββας
35 ΜΑΓΓΟΥ Λάζαρος
36 ΚΑΡΥΠΙΔΗΣ Γεώργιος

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνηση στον αρχηγό αποστολής